Para manter a sanidade mental, ver notícias apenas uma vez por dia e nunca, mas nunca em caso algum ler certos jornais ou ligar certos canais de TV tóxicos. Dosear a interacção em todas as redes sociais, não as lendo ou consultando mais do que uma vez por dia. Ligar ou enviar pelo menos semanalmente uma mensagem àqueles de quem gostamos ou que estão a passar por um momento especialmente difícil.
~CC~
Resistir, é a palavra chave, há que inventar técnicas novas e ajustar as velhas.
ResponderEliminarBoa tarde, com saúde
Isso, conte-nos as suas, em partilhar ficamos a ganhar :)
EliminarJá começo a seguir algumas dessas regras...
ResponderEliminar:)
E também tem partilhado as suas, esses pequenos passeios no quintal devem fazer milagres.
Eliminarmesmo sem regra, acho que estou a cumprir esses ditames:).
ResponderEliminarUm telejornal chega-me e sobra. Uma vez por semana envio sms a quem gosto. Ou ligo (eu que detesto telefonar); mas nos blogues reconheço, sou mais assídua. Mea culpa.
Boa noite, CC.
Estou a descobrir umas séries que passam na rtp2 das 20:30 às 21:30, depois vejo as notícias sem palha nem sensacionalismos, apenas o essencial e, muitas vezes, com algumas notícias de âmbito cultural.
ResponderEliminarSegue-se a net, outra série, um filme ou um livro...
Ainda vou vendo pessoas por aqui, mas cada vez menos agora que resolveram interditar um pequeno parque infantil (proibida a utilização deste "equipamento", dizem eles), e já não se ouve o riso das crianças...
Os passaretos continuam a vir aqui às janelas - ah, e hoje passou um gato siamês: chamei-o, dignou-se olhar para mim e depois lá seguiu... ao sair do parque voltou a olhar para mim e eu fiquei feliz :))
E é isto, ~CC~.
🌻
Boa terça Bea, apesar deste maldito frio...que da chuva não consigo dizer mal!
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